Transtorno da Ansiedade Generalizada - TAG 3 Ansiedade

Tempos Líquidos ! Nada Permanente!

16º Crescer - Palavra pr. Guilherme Falcão

19/05/13 - Noite - Crescer, amadurecer e envelhecer

19/05/13 - Noite - Crescer, amadurecer e envelhecer

Você quer MUDAR? Visão + Ação: Transformação

Mudanças? Visão + Ação





http://psicointeresseblogspotcom.blogspot.com/2016/09/voce-quer-mudar-visao-acao-transformacao.htmlVOCÊ QUER MUDANÇA E TRANSFORMAÇÃO?

Igreja Batista Betel em Maceió (28-12-2014)

SENTIDO DE SER CRISTÃO

Água é Vida

Pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austrália, acompanharam mais de 2.400 pessoas com mais de 50 anos. Aquelas que bebiam mais líquidos, cerca de três litros por dia, tinham um risco significativamente mais baixo de doença renal crônica do que as que bebiam menos.
assista importante: ÁGUA!
ÁGUA

CARLOS SIDER - Grande Família

Abertura das olimpíadas: show de competência e beleza!

Segredos podem nos fazer felizes ou adoecer!

COMER DESENFREADO X CULTO AO CORPO

TOC - Transtorno Obcessivo-Compulsivo - Como buscar ajuda?

TOC - Transtorno Obcessivo-Compulsivo - Como buscar ajuda?

Dicas para melhorar a memória

Não à violência contra os idosos

Síndrome do pensamento acelerado

Intolerância Social e Política

Estupro Coletivo: Vergonha e Perversidade!

Mãe ser especial, amor incondiconal!

Simplificando: O que é Depressão, Stress e ansiedade?

Sua vida tem sentido?

LIDERA 2016 – Perguntas e Respostas – bloco 3

LIDERA 2016 – Palavra Pr. Guilherme Falcão - Rede de Cuidado IBB

DO CAOS À ESPERANÇA

Vovó e Vovô ainda....? Sexualidade dos idosos!

Vovó e Vovô ainda...?
Caros(as) amigos(as) leiam no link abaixo reportagem sobre os idosos, com indicação de filmes e livros inclusive o meu livro citado acima.



http://www.gazetadopovo.com.br/vidaecidadania/conteudo.phtml?id=1122588&ch

Caros(as) amigos(as) leiam no link abaixo reportagem sobre os idosos, com indicação de filmes e livros inclusive o meu livro citado acima.

Tenham uma abençoada semana,

abraço,
Falcão
http://www.gazetadopovo.com.br/vidaecidadania/conteudo.phtml?id=1122588&ch

Gerontologia do Paraná Homenageia, Psicólogo e Gerontólogo Prof. Guilher...

PRECONCEITUOSO, EU? QUEM NÃO É?

PRECONCEITUOSO OU POLITICAMENTE CORRETO?

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Estamos sempre ligados nos meios de comunicações e nos comunicamos nas redes sociais em um mundo virtualmente politicamente correto, mas, parece que isto fica no virtual, pois à medida que grupos ideologicamente opostos começam a se manifestar, em ambos há manifestações de preconceitos, discriminações e até ódio. Você e eu podemos colaborar com uma sociedade mais justa e fraterna. Chega de demagogia, ninguém é politicamente correto.

QUEBRA DE CONFIANÇA? É POSSÍVEL RECONQUISTAR?

A confiança é ato de fé, e esta dispensa raciocínio.

Carlos Drummond de Andrade

Confiança é algo que se conquista a cada dia, e leva um tempo. Mas, a quebra dela, é geralmente fulminante e leva

tempo para reconquistar. G. Falcão

O amor... Ah, o amor...

O amor quebra barreiras, une facções,

destrói preconceitos,

cura doenças...

Não há vida decente sem amor!

E é certo, quem ama, é muito amado.

E vive a vida mais alegremente...

Artur da Távola

DIZEM OS CIENTISTAS EM PESQUISAS: AMOR E ÓDIO ESTÃO NO CÉREBRO

http://www2.uol.com.br/sciam/noticias/amor_e_odio_nascem_no_mesmo_lugar_dizem_cientistas.html


O  Amor é a mais importante maneira de superarmos a nós mesmos, e os sentimentos de mágoa, inveja e destruição, que vez por outra temos em relação aos outros e deles para conosco. E só o amor faz com que nós possamos gostar de nós mesmos. O amor é divino! Guilherme Falcão 

“Aquele que não ama não conhece a Deus; porque Deus é amor……O Verdadeiro Amor, lançará fora todo o medo…..” Rabino João

Gerontologia do Paraná Homenageia, Psicólogo e Gerontólogo Prof. Guilher...

Minha mãe cumpriu sua missão

Hoje dia muito triste! 1929 - 2016 - 10.03

Minha mãe faleceu! Mulher de fé, esperança e garra em Deus!

Devo muito à ela! Grande mulher e exemplo de vida!

Exemplo de pessoa solidária e com muita compaixão pelas pessoas!

Legado fantástico!
Agradeço à Deus por sua vida!

Ira e Mágoas! Cuidado! Podem gerar doenças!

Desrespeito e insensibilidade, são marcas de líderes autoritários e perfeccionistas, que se acham acima do bem e do mal.

A
raiva pode surgir da decepção, frustração, ódio, mágoa, ressentimento.
Ela é uma emoção negativa que traz sofrimento físico, psíquico e
espiritual. Por pensarmos que a raiva é natural, diante de erros nossos
ou dos outros, não damos a devida atenção. Às vezes ela é uma indignação
diante das injustiças de nossa sociedade, mas, em outras vezes ao
cultivamos, ela gera doenças psicossomáticas, e afeta vários órgãos do
nosso organismo. Cuide de sua saúde mental, ela pode evitar doenças
psicossomáticas. Além de te dar uma suavidade de vida e, uma vida mais
saudável e feliz.    G. Falcão

A RAIVA PODE PROVOCAR DOENÇAS?

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DISTIMIA: Mau humor constante!

13 de abril de 2014

A RAIVA PODE PROVOCAR DOENÇAS?

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Desrespeito e insensibilidade, são marcas de líderes autoritários e perfeccionistas, que se acham acima do bem e do mal.

A raiva pode surgir da decepção, frustração, ódio, mágoa, ressentimento. Ela é uma emoção negativa que traz sofrimento físico, psíquico e espiritual. Por pensarmos que a raiva é natural, diante de erros nossos ou dos outros, não damos a devida atenção. Às vezes ela é uma indignação diante das injustiças de nossa sociedade, mas, em outras vezes ao cultivamos, ela gera doenças psicossomáticas, e afeta vários órgãos do nosso organismo. Cuide de sua saúde mental, ela pode evitar doenças psicossomáticas. Além de te dar uma suavidade de vida e, uma vida mais saudável e feliz.    G. Falcão

DOZE CONSELHOS PARA MANTER O CERÉBRO SAUDÁVEL

DOZE CONSELHOS PARA MANTER O CERÉBRO SAUDÁVEL

http://youtu.be/hPIdJfQg_7gAssista e compartilhe!

DOZE CONSELHOS PARA MANTER O CERÉBRO SAUDÁVEL Deixe um comentário A campanha mundial Brain Awareness Week (BAW) divulgou nesta segunda-feira uma imagem que compara o hemisfério de um cérebro saudável ao hemisfério do cérebro de uma pessoa que sofre de Alzheimer.

 Jul 9 12 conselhos para manter um cérebro saudável Veja os 12 conselhos do neurocientista Paco Mora para manter um cérebro saudável, publicado em 28 de abril de 2012, pelo programa Redes da Corporación de Radio y Televisión Española – RTES. VALE A PENA ABRIR O LINK! É SAUDÁVEL E É SAÚDE! http://youtu.be/1lAvYUiLpnM Publicado em 28 de abril de 2012

Anteriormente , pensava-se que as idéias , memórias ou conhecimentos foram alojados em módulos diferentes do cérebro . O neuroscientist espanhol baseado nos Estados Unidos , Joaquim Fuster , foi um dos primeiros a desafiar este conceito e sugerem que surge a partir da memória de ligação da grande rede que é o cérebro. Networks Neste capítulo, Fuster Punset e bate-papo sobre a criação de memórias e em diferentes tipos de memória .

Desenvolvemos também os 12 conselhos de neurocientista Paco Mora para manter um cérebro saudável.

 1 . Comer menos. Comer mais do que você precisa aumenta o estresse oxidativo no corpo, que ataca proteínas, lipídios , DNA e cérebro. Comer menos estimula a produção de novos neurônios no hipocampo , a região responsável pelo aprendizado e memória, aumenta a sinapse e promove mecanismos de reparo neuronais.

 2. ESPORTE REGULARMENTE . Men sana in corpore sano . Ao exercer substâncias aeróbicos regularmente e continuamente secretam que afetam a plasticidade cerebral maior. Enfatiza as sinapses entre os neurônios , a chave para o aprendizado ea memória .

 3. Exercício mental . Exercício Mental todos os dias. Aposentar-se não significa sentado no sofá em casa assistindo TV, fazer palavras cruzadas ou lendo . Devemos estimular a mente com desafios , como por exemplo: aprender uma nova língua . É uma tarefa fascinante, que exige esforço, mas produz um grande prazer, porque é útil e é admirado pelos outros .

4. Viajar muito. Viajando requer , em essência, a aprendizagem ea memória , adquirir novas percepções e memórias. A rotina é ruim para o cérebro. Além disso, gera viagem uma riqueza de emoções , o que é realmente o que impulsiona nossos neurônios .

5. ACOMPANHADO SUAVEMENTE. Uma boa saúde mental envolve ter boas relações com os outros e constantes. A transferência emocional tem muitas vantagens sociais. Aqueles que vivem como um casal e ter amigos se adaptar às mudanças .

6.  Se adaptar às mudanças . Adaptação assumem também significa longo prazo . Se nos isolamos , se dizemos “eu estou velho demais para isso”, tudo que eu vejo é salientar emocionalmente.

7. Evite o estresse crônico. O estresse crônico tem muitos efeitos nocivos sobre o corpo eo cérebro constantemente libera hormônios glicocorticóides afetam diretamente o cérebro. A melhor maneira de combatê-lo é praticar esporte .

8. NÃO FUMAR . Este hábito pode causar pequenos acidentes vasculares cerebrais e declínio da função mental. A nicotina produz uma diminuição da memória e da atrofia e morte de neurónios . Também aumenta o estresse oxidativo no cérebro.

 9. Dormir bem. Precisamos de sete a oito horas de sono todas as noites para que o nosso cérebro é capaz de apagar essa informação desnecessária e reforçar aprendizagens . Também para reparar o tecido danificado.

 10. EVITAR BLACKOUT emocional. Motivação, entusiasmo , emoção é o que nos impulsiona a querer viver . Esse é o motor dentro de nós e nos leva a querer permanecer vivo.

 11. OBRIGADO. Graças a um dos mais belos gestos humanos, que grato ligando e quem recebe os agradecimentos. A velhice é um tempo saudável para agradecer , para dar, para criar novas relações e deixar para trás encargos antigos que eram causas de tensões, angústias e tristezas .

 12. As pequenas coisas . Sendo mais velho, mente clara e saudável é um privilégio. Vamos aproveitar as pequenas coisas , e não criar precisa de nós que temos de lutar para obtê-los.

 Programa Networks transcrita da TVE La2 emitido em Domingo, 13 de novembro de 2011.

Viktor Frankl 'Man Alive' Legendado PT BR Psiquiatra prisioneiro em campos de concentração

ENTREVISTA SOBREVIVENTE DR. VIKTOR FRANKL - CAMPO DE CONCENTRAÇÃO

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Entrevista dada em uma serie de TV canadense, pelo psicólogo Viktor Frankl onde fala da "plenitude de sentido".
Que a vida tem, sim, sentido, e, em toda as suas circunstâncias.
Depois de passar cerca de 4 anos em 4 campos de concentração nazista.

Você é o que parece ser ou só parece? Marketing Existencial?

http://youtu.be/WqxwLwAOhxk
Marketing Existencial?

Aprendendo a ser o quase é! Marketing Existencial?

Ira e Mágoa: Doenças Psicossomáticas

Ira e Mágoas: Doenças Psicossomáticas 

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Seja Saudável! 

Ferias e Reflexão! Você aproveita este tempo?

Férias e Reflexão!

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Praia do Gunga - Uma das mais bonitas do Brasil -.Maceió AL

Praia do Gunga - Uma das mais bonitas do Brasil -.Maceió AL

Dores de cabeça constantes ? Cuidado!

26 de junho de 2014

Dores de cabeça constantes? O que fazer?

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http://www.tuasaude.com/dor-de-cabeca-constante/

  

Necessário procurar : médico neurologista, psicólogo !

Dor de cabeça constante A dor de cabeça constante pode ser causada por diversos fatores, como cansaço, estresse, preocupação e ansiedade. Além disso, a dor de cabeça frontal também pode estar relacionada a outros problemas de saúde, como por exemplo: Muito calor que leva à desidratação; Problemas de visão; Noite mal dormida; Consumo de alimentos estimulantes como café, coca-cola e chocolate; Ficar muito tempo sem comer; Enxaqueca; Sinusite; Rinite; Bruxismo: ranger dos dentes durante a noite; Alterações hormonais; Comprometimento dos nervos cranianos; ​Comprometimento da coluna cervical.
 A dor de cabeça constante na região da testa, ou em toda parte frontal da cabeça, muitas vezes está relacionada a enxaqueca. Neste caso, a dor é latejante ou pulsátil e pode durar até 3 dias, sendo de difícil cura. A dor de cabeça constante e tontura podem ser sintoma de pressão alta ou de gravidez. Já a dor de cabeça constante só no lado esquerdo ou direito pode ser enxaqueca ou algo muito específico que deve ser avaliado pelo médico. A dor de cabeça constante na nuca pode ser causada por contratura muscular na região do pescoço, problema de coluna, e quando ela aparece na gravidez pode estar relacionada a eclâmpsia e por isso é importante consultar um médico. Dor de cabeça constante, o que fazer? 
O que se recomenda fazer em caso de dor de cabeça constante é avaliar se há outros sintomas envolvidos e marcar uma consulta com um clínico geral ou neurologista. Enquanto aguarda a consulta, o uso de um remédio caseiro para dor de cabeça, como tomar um copo de suco de laranja natural com sementes várias vezes ao dia, pode diminuir seus sintomas e tornar a dor mais suportável. Seja qual for a causa da dor de cabeça, o uso de analgésicos por muito tempo, além de não fazê-la passar, pode piorá-la, devido à presença de uma grande quantidade de toxinas na corrente sanguínea, provocada pela toma excessiva do remédio.

Síndrome de Down e o cão Labrador! Fantástico

https://www.facebook.com/guil.falcao/posts/10205230402151377

Menino com Síndrome de Down e cão Labrador! Fantástico encontro!

Assista e compartilhe!

Visto por mais de 4 milhões e meio!

Emocionante! Incrível! Doçura! Encontro!

Paciente com Alzeimer ! Respeito e Dignidade!

https://www.facebook.com/guil.falcao/videos/10205228032412135/

Imperdível!

Assista: psicólogo e Gerontólogo:

Prof. Guilherme Falcão

Aprender a lidar com quem sofre de Alzeimer N

Comovente!

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Tempo, Ser e dignidade-sentido!

O Tempo é dádiva, por isso que chamamos Presente!
A vida é Presente, por isso que chamamos Vida!
O Tempo e a Vida são fantásticas doações do Criador!
Viver com sentidos é missão e doação!